سلام، وقتتون بخیر : )
دوستان تو این وبلاگ پست های زیادی دیده شده درباره ی مشکل قـــــــــد!!
ولی جالب اینه که جدا از ژنتــــیک،کسی راهکـــاری برای افزایش قدش نخواسته!! (*شنیدم شدنیه*)
انگاری یه جوری این مشکل رو قبولونده به خودش!
حلاصه؛
حـــالا مـــن سره صحــــــــبتم با اوناییه که با هر نوع تمرین و ورزش و دارویی خلاصــــــه از هر راهـــــــی
افــزایــش قــــد داشتند > ( حتی در حد یکی دو سانت )
بیان زیره این پست راهکارای رفتشون رو بگنــد تا بقیه استفاده کنند!
امیـــدوارم واسه بعضیــا که مشکل قــــــــد یه معضلی شده این پست بهشون کمک کنه!
پیش آ پیش ممنون از نظرات :)